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Rauchen: Wer aufhört, gewinnt
Rund 18 Millionen Deutsche sind Raucher. Eigentlich ist der Weltnichtrauchertag am 31. Mai vor allem für sie gedacht. Denn fast acht Millionen haben den Wunsch aufzuhören. Das hat das Bundesgesundheitsministerium herausgefunden. Trotzdem ist die Sucht nach Nikotin nicht auszurotten. Vor allem Jugendliche greifen immer früher zur Zigarette.
Mit dem Rauchen aufhören? Nichts leichter als das, behauptete der amerikanische Schriftsteller Mark Twain. „Ich habe es hundertmal geschafft“, sagte er. Zahllose Menschen versuchen es jeden Tag. Sie wollen endlich aufhören und schaffen es nicht. Wie Mark Twain fangen sie immer wieder an. Die Aufklärung über die gesundheitlichen Risiken des Rauchens ist ein Meilenstein auf dem Weg zum Erfolg.
Raucherkarriere
Scoop hat versucht, so eine typische Raucherkarriere darzustellen. So nach dem Motto was es heißt, wenn Du mit 17 mit dem Rauchen anfängst und dann bis ins hohe Alter von 55 Jahren durchrauchst. Da kommt eine ganze Menge zusammen, aber schau es Dir einfach an:
Wir haben gewisse Durchschnittswerte genommen:
- Nikotingehalt der Zigarette: 12,0 mg
- Teergehalt pro Zigarette: 11,0 mg
- Zigarettenschachtel mit: 19 Zigaretten
- Kosten pro Schachtel: 3 Euro
- Das Jahr mit: 365 Tagen
- Konsum pro Tag: 1 Schachtel
Und das ist dabei rausgekommen:
- Raucherzeit: 13505 Tage oder 37 Jahre
- Zigarettenschachtel gesamt: 13.505
- Zigaretten gesamt: 265.595
- Kosten gesamt: 40.515 Euro
- reines Nikotin gesamt: 3,08 kg
- purer Teer: 2,83 kg
Auf den nächsten beiden Seiten erfährst Du, was in einer Zigarette alles enthalten ist, welche Auswirkungen Rauchen auf Deine Gesundheit hat und was Du tun kannst, wenn Du mit dem Rauchen aufhören willst.